La perfección es enemiga de lo bueno

Esta frase de Voltaire, que mi hermana leyó en alguna pared y que me compartió una noche, ha traído paz a mi vida. Llegó en un momento en el que me sentía abrumada y decepcionada porque las cosas no estaban saliendo como las había imaginado. Me enseñó que la búsqueda de la perfección puede ser paralizante, y a veces, es mejor dar el primer paso y aprender en el camino.

En el proceso de recuperación, es fácil caer en la trampa de esperar el momento perfecto para hacer un cambio, tomar una decisión o enfrentar un desafío. Pero, muchas veces, ese momento ideal nunca llega.

Lo verdaderamente importante es el coraje de intentarlo, incluso si sabemos que podemos cometer errores. Cada paso, cada intento, es una oportunidad de aprendizaje y crecimiento. No se trata de alcanzar una perfección inalcanzable, sino de avanzar con determinación, aprendiendo y mejorando en el proceso.

A todos mis pacientes, les animo a que apliquen esta perspectiva en su proceso de recuperación. No esperen al momento perfecto para dar ese primer paso hacia el cambio. El simple acto de intentar, con toda la intención y esfuerzo posible, ya es un gran avance.

Recuerden, cada pequeño paso cuenta 🌟